Я решил попробовать попить глицин, но чтобы убедиться в его эффективности надо поставить пару опытов)
Инфа
Как оказалось существуют такие вещества, как ноотропы (нейрометаболические стимуляторы), которые изменяют метаболлические процессы в центральной нервной системе. Результатом могут быть самые разные явления: люди могут успокаиваться, становиться раздражительными, общительными, активными, сосредоточенными и т.п. Сюда можно спихнуть добрую долю всех амфетаминов и антидепрессантов =) Но есть более безвредные вещества от которых не закайфовать. Одно из таких веществ Глицин. Вообще, как сообщает википедия, это нейромедиатор, т.е. вещество, которое непосредственно влияет на передачу электрического сигнала, в данном случае глушит его. Описание работы нейрона с применением глицина я в инете не нашел (хотя особо и не искал), но, видимо, он просто предотвращает распространение нервного импульса.
Глицин якобы должен успокаивать, делать человека менее конфликтным, позволяет лучше переносить стрессы. Это как раз те свойства, которые меня в принципе не интересуют. Но он должен также улучшать память, повышать обучаемость и внимательность, из-за чего он часто применяется студентами во время сессий. А еще он назначается алкоголикам, чтобы уменьшить желание снова бухать после лечения =)
Мораль всей басни такова: я собираюсь пройти один курс приема данного препарата и наблюдать за собой, проводя небольшие опыты:
1) Я буду каждый день играть в gbrainy - прога для тренировки мозгов на linux. Там есть 4 вида заданий: Логика, Вычисления, Память, Слова. Нужно проходить в день по 10 заданий, отмечать сколько правильных ответов и затраченное время.
2) Буду заполнять небольшую ежедневную анкету.
а) Вы чувствовали сонливость? (да/нет)
б) Вы чувствовали себя раздражительными? (да/нет)
в) Вы чувствовали головные боли? (да/нет)
г) Вы чувствовали излишнюю апатию? (да/нет)
д) Как бы Вы оценили вашу обучаемость? (0-10 баллов)
е) Как бы Вы оценили вашу активность? (0-10 баллов)
ж) Как бы Вы оценили вашу общительность? (0-10 баллов)
з) Какую бы Вы дали оценку вашему настроению? (0-10 баллов)
3) Буду оставлять замечания по поводу своего настроения.
4) В конце недели буду постить здесь отчет.
В день буду принимать по две таблетки: утром и вечером на протяжении 25 дней (ибо в пачке 50 таблеток). Кстати препарат стоит копейки, у нас, например, 26 рублей. Отпускается без рецепта.
Исходная информация (до начала приема):
Gbrainy:
Логика: 4/10; 00:04:33
Вычисления: 4/10; 00:07:18
Память: 5/10; 00:02:00
Слова: 6/10; 00:01:08
Анкета:
а) Вы чувствовали сонливость? (да/нет)
б) Вы чувствовали себя раздражительными? (да/нет)
в) Вы чувствовали головные боли? (да/нет)
г) Вы чувствовали излишнюю апатию? (да/нет)
д) Как бы Вы оценили вашу обучаемость? (3 баллов)
е) Как бы Вы оценили вашу активность? (4 баллов)
ж) Как бы Вы оценили вашу общительность? (6 баллов)
з) Какую бы Вы дали оценку вашему настроению? (5 баллов)
Замечания:
За неделю перед учебой мозги начали резко разжижаться, штопорюсь, бывает, на самых простых задачах. Плохо запоминаю вещи, постоянно приходиться перечитывать в книгах определения, возвращаюсь к ним по 4-5 раз. Очень сложно заставить себя делать что-то полезное, не укладываюсь ни в какие планы. Бываю часто раздражен (правда могу держать это крепко в себе). Периодически резко меняется настроение, хотя в целом достаточно спокоен. Подготовка к IELTS замедлилась. Не запоминаю слова, да и просто туплю много, когда говорю, например.
Среди плюсов могу отметить творческий подъем: частенько сижу за фано, играю на флейте, уже даже беру фа# третьей октавы, который был для меня проблемыным звуком) Иногда хочется рисовать, чему я с таким умением могу сопротивляться =Р Особых неординарных ходов мышления, правда, за собой не замечал, но в целом есть легкое чувство творческого подъема.
Опыты)
Я решил попробовать попить глицин, но чтобы убедиться в его эффективности надо поставить пару опытов)
Инфа
Инфа